Online Diyet
Hakkında
Kurumsal Danışmanlık
Tarifler
Mutlu Hikayeler
Etkinlikler
Medya
Tv Programları
Videolar
Basın Odası
Yazılı Basın
Blog
İletişim
ANA SAYFA
HAKKINDA
KURUMSAL DANIŞMANLIK
TARİFLER
MUTLU HİKAYELER
ETKİNLİKLER
MEDYA
Tv Programları
Videolar
Basın Odası
Yazılı Basın
BLOG
İLETİŞİM
SU ALTI DÜNYASINA YOLCULUK
ANASAYFA
/
TARİFLER
Servis:
4 kişi
Hazırlama Süresi:
30 dakika
Malzemeler
1 Adet Tam Tahıllı Ekmek
4-5 Adet Çekirdeksiz Siyah Zeytin
1 Yemek Kaşığı Labne Peyniri
2-3 Dillim Dil Peyniri
Domates
Salatalık
2 Yemek Kaşığı Kıyılmış Dereotu
Marul
Sap Kereviz
10 -12 adet Yaban Mersini
1 Çilek
1 Kivi
1 Yumurta
Tuz
Karabiber
Hazırlanışı
Yumurtaları katı olacak şekilde pişirin ve ılınmaya bırakın.
Ilınan yumurtanın kabuklarını soyup küçük doğrayın ve bir kaseye alın.
Tuz, karabiber,1 yemek kaşığı labne, dereotu ekleyip karıştırın.
Tam tahıllı ekmeği iki parçaya bölüp içerisine yumurtalı peynir salatasından ilave edin.
Marul ve domatesleri tam tahıllı ekmeğinizin arasına koyup servis yapabilirsiniz.